Prijavite se za elektronsku poštu

i na poklon dobijate po jedan dan jelovnika za svako godišnje doba!

Poklon
 
Dodato 25. 08. 2013. u 15:29

U ovom razgovoru sa Rozalind Grem, saznajte:

  1. Ishrana za ljudsku vrstu
  2. Da li je niskomasna, sirova ishrana ekstremna?
  3. Kako preći na niskomasnu, sirovu ishranu?
  4. Dijabetes i voće
  5. Ishrana dece
  6. Koliko dugo treba dojiti?
pogledano: 5655komentara: 27preporučeno: 7
 
Dodato 30. 10. 2013. u 09:35

U prethodnom intervjuu, koji možete pogledati u prethodnom blogu, Loren Lokmen (Loren Lockman) objasnio nam je neke osnove o vezi između ishrane i vitamina B12. U ovom razgovoru, Loren objašnjava:

  • kako odrediti manjak vitamin B12; 
  • šta raditi u slučaju manjka B12;
  • kako se ispravlja manjak bilo kog sastojka;
pogledano: 4795komentara: 10preporučeno: 5
 
Dodato 15. 08. 2014. u 08:06

Lisa Holt je bodilderka iz Teksasa koja se hrani sirovom hranom. Tačnije, niskomasnom, sirovom hranom. U ovom intervjuu Lisa vam otkriva:

  • Šta je poenta u izgradnji mišića;
  • Kako ne biti previše mršav na sirovoj ishrani;
  • Da li se može ugojiti na sirovoj ishrani;
  • Šta Lisa jede u jednom tipičnom danu;
  • Koja je tipična ishrana bodibildera i da li ima posledica;
pogledano: 4491komentara: 8preporučeno: 13