Prijavite se za elektronsku poštu

i na poklon dobijate po jedan dan jelovnika za svako godišnje doba!

Poklon
 
Sirove krofnice
Dodato 25. 11. 2017. u 19:04

Sastojci:

Sastojci za krofnice: 

  • 500 g svežih urmi (mereno bez koštica) 
  • 200 g kokosa u prahu 

Satojci za glazuru: 

  • 100 g urmi 
  • 1 kašika rogača u prahu 
  • ½ čaše prečišćene vode 

Oprema: 

  • procesor za hranu
  • blender
  • špric za ukrašavanje torti i kolača

Pogledajte našu ponudu blendera OVDE.

Prirprema: 

  • Izvadite koštice iz urmi; 
     
  • Stavite urme i kokos u prahu u procesor za hranu; 
  • Izblendujte ove sastojke u smesu poput testa; 
     
  • Od dobijenog "testa" formirajte krofnice; 
  • Krofnice su gotove, a sada da napravimo glazuru! 
     
  • Stavite u blender urme, rogač  u prahu i prečišćenu vodu; 
  • Izblendujte ove sastojke u glazuru; 
  • Sipajte glazuru u špric za ukrašavanje tortii kolača; 
  • Cik-cak pokretima prekrite krofnice sa glazurom; 

  • Tanana – krofnice su gotove! 

Ja se nadam da vam se sviđaju ove krofnice. Ako je tako, molim vas da podelite ovaj recept, da komentarišete i naravno da kliknete na "sviđa mi se".

Voćno-zeleni pozdravi,
Marina

Kliknite na sliku ispod da vam se otvori recept za prolećne mafine:

pogledano: 1086komentara: 4preporučujem: 0


Podeli sa prijateljima:

 
Komentari
Tinki
21:02 19.02.2018.
Pravila... Odlično je. Ne znam samo koliko ima kalorija jer sam dosta pojela😉
Marina
08:09 20.02.2018.
Pozdrav Tinki!

Hvala na komentaru. Drago mi je da vam se sviđaju ove krofnice. Ohrabrila bih vas da umesto brojanja kalorija, usmerite pažnju na pitanje "Da li su zdrave kalorije?", a ove svakako jesu. <3
tinki
15:08 20.02.2018.
jupiiii....cim si ti objavila recept,ja verujem da je zdravo a kalorije mi u stvari i trebaju jer sam mrsavica,zato i brojim...
Marina
15:20 20.02.2018.
A, slatkog li "problema"! :D
Bravo, onda uživaj u ovim zdravim i slatkim kalorijama! <3
 
Ostavi komentar
*Ime

Želim da budem obavešten o novim komentarima putem email-a
Email