Prijavite se za elektronsku poštu

* označava obavezna polja
 
Dodato 22. 07. 2014. u 21:17

U ovom video snimku naučite kako da efektno vežbate celo telo i koje su koristi stoja na rukama. 

pogledano: 4409komentara: 21preporučeno: 10
 
Dodato 14. 12. 2014. u 20:03

Ovaj sklop asana namenjen je prvenstveno za jačanje muskulature ruku i ramenog pojasa.

pogledano: 1571komentara: 0preporučeno: 8
 
Dodato 14. 11. 2014. u 03:46

Još jedno petominutno intenzivno vežbanje. Zagrejete se, pustite video i častite svoje telo sa čitavih 5 minuta intenzivnog vežbanja.

Naravno, možete sve vežbe da prilagodite svojim mogućnostima i potrebama.

pogledano: 1617komentara: 2preporučeno: 7