Prijavite se za elektronsku poštu

i na poklon dobijate po jedan dan jelovnika za svako godišnje doba!

Poklon
 
Kutak biljne, presne hrane na sajmu gastronomije
Dodato 16. 04. 2014. u 14:24

Zahvaljujući organizatorima Novosadskog sajma, na sajmu gastronomije u Novom Sadu u aprilu, prestavljene su i presne đakonije u kutku zdrave, biljne hrane. 

 
Ove nedelje umesto Presnog petka...
Dodato 10. 04. 2014. u 15:43

Ove nedelje, umesto Presnog petka u Anandi, 11.4. degustacija i promocija na sajmu gastronomije:
11 - 14h, MASTER hala, Novosadski sajam, Hajduk Veljkova 11, Novi Sad
+
Prezentacija "Sedam obaveznih sastojka za odlično zdravlje":
14 - 15h, MASTER hala, sala 5, Novosadski sajam, Hajduk Veljkova 11, Novi Sad

 
Vredi čitanja
Dodato 25. 03. 2014. u 09:05

U knjizi "Ishrana 80 10 10" autor Dr. Daglas Grem, nakon na niskomasnoj presnoj ishrani od kasnih 70-ih i obučavajnja hiljade ljudi širom sveta među kojima su i sportske legende poput Martine Navratilove, vodi vas na logičan put do saznanja koja je to ishrana za ljudsku vrstu. Na kraju ovog puta stečeno saznanje ostavljava sa olakšanjem da vam sada pitanja o ishrani postaju toliko očigledna da je sama ishrana sporedna, a opet slatka stavka u životu i time ostale sfere života primarnije i važnije. Knjiga vam daje i jelovnike po godišnjim dobima uz recepte i iskustva ljudi na ovoj... ne samo ishrani, nego životnom stilu.

Vredi čitanja - kliknite na sliku ispod da naručite svoj primerak.

"Moram sada da izrazim oduševljenje knjigom Dr Daglasa, koju sam skoro pročitao. Moje dugogodišnje traganje /više od petnaest/ se sada složilo u vrlo jasnu sliku. Sve mi je jasno. Svi su odgovori tu. Napisao je i o radu na snazi i mišićnoj masi. Nije baš dovoljno stručno razradio taj metod ali to nije ni bitno. Ključni principi i benefiti ove ishrane su vrlo lepo argumentovani da sam oduševljen. Uvideo sam moju ogromnu grešku - unosio sam previše masti iz semenki, a premalo voća. Od danas prelazim striktno na ovu ishranu. Eksperimentisaću sa kalorijama i vežbanjem. 

Izuzetno sam Ti zahvalan što si nam omogućila da dođemo do ovako značajnih informacija. 
Puno pozdrava"

Nenad Arsić, prof. fizičkog vaspitanja i sporta, Beograd

 

 
Dodatno predavanje uz večeru sa Lorenom Lokmenom (utorak Beograd, sreda Novi Sad)
Dodato 17. 03. 2014. u 17:51

Dragi prijatelji,

u nedelju 16. marta održan je celodnevni seminar Lorena Lokmena u Beogradu. Bilo je fantastično i zahvalni smo svi učesnicima, kao i predavaču koji se potrudio da pruži što više informacija i da odgovori na što više pitanja. 
Kako nam je Loren došao u goste sa Kostarike i u želji da maksimalno pružimo zainteresovanima, organizujemo dodatno druženje sa Lorenom koje će više biti odgovori na vaša pitanja, uz večeru u Novom Sadu.

Molim vas kliknite na sliku za više detalja i prijave:

 
Promocije knjige su bile divne i uspešne zahvaljujući vama!
Dodato 10. 03. 2014. u 12:42

Mnogo sam zahvalna svima koji su bili na promocijama knjige "Ishrana 80 10 10" u Novom Sadu i Beogradu, na strpljenju, podršci i interesovanju. Hvala timu izdavačke kuće "Neopress" iz Subotice koji je imao sluha za izdavanje ove knjige, kao i centru "Kolodar" iz Novog Sada i centru "Sensei" iz Beograda što su nas ugostili. 

Iskreno se nadam da će vam knjiga pružiti tražene odgovore i dati poučne smernice.

Molim vas da za informacije o naručivanju knjige kliknete na sliku ispod:

Pogledajte slike sa promocije u Beogradu - kliknite na sliku ispod:

 
Seminar "Kako do potpunog zdravlja" u Srbiji, Hrvatskoj i Sloveniji
Dodato 10. 03. 2014. u 11:53

Ne propustite ovaj seminar, kliknite na sliku iznad za detalje i prijavu.

Jedinstvena prilika da dobijete odgovore i primere iz istinitih priča na pitanja o ishrani i zdravlju:

-  zdravlje - osnovno stanje; mnoge varijacije sirove ishrane - koja je prava; kako zimi u netropskim uslovima; jedini pravi način lečenja - preko 2 000 ljudi razrešilo različite probleme za koje klasična medicina nema odgovore; detoksikacija; ishrana dece; ishrana sportista; šta nije zdravo iako je sirovo: kelj - zaista?/ zar luk nije zdrav/ fermentisati hranu ili ne/klice - razmislimo opet/ ulje, so, kakao, super hrana, suplementi... 

I još mnogo toga! 

Posetite Lorenov veb sajt

 
Popust na planer povodom Dana zaljubljenih
Dodato 11. 02. 2014. u 09:56

Povodom Dana zaljubljenih, odnosno Svetog Trifuna ili Svetog Valentina, izdanje "Moj životni planer" je svega 1 000 RSD umesto 1 200 RSD do 15. februara.

Kliknite na sliku da vidite neke od slika i tekstova iz ovog izdanja:

Obradujte sebi dragu osobu ili priuštite sebi ovu inspirativnu knjigicu za zapisivanje vaših ciljeva i planova za ostvarenje istih. Za više detalja o ovom izdanju i naručivanje kliknite OVDE.

 
Pitaju me zašto biljna ishrana, voćem i povrćem...
Dodato 07. 01. 2014. u 08:54

Naši na izgled mali, svakidašnji izbori stvaraju čitavu realnost u kojoj živimo. Birajmo mir. Mir prema "drugim" nacijama = mir prema nama samima. Čak i ako idu na 4 noge, ili plivaju ili lete... to jesu druge nacije.

Ova slika je deo albuma "Posmatraj i uči" koji možete videti ako kliknete na sliku iznad.

Spomenut album predstavlja neka moja razmišljanja i opažanja za koja se nadam da će bar nekom koristiti kao inspiracija ili pouka. Slike i tekstovi iz ovog albuma su samo neke od slika i tekstova koji se mogu naći i u štampanom izdanju kao deo rokovnika "Moj životni planer". Za više detalja i naručivanje ovog planera molim vas da kliknete OVDE.

 
Divno druženje na prezentacijama u "Sensa gradu" i "Anandi"
Dodato 25. 12. 2013. u 11:54

Hvala svim gostima koji su došli na prezentacije u "Sensa gradu" u TC "Ušče" u Beogradu i u "Anandi" u Novom Sadu. Iskreno se nadam da sam vas inspirisala i dala ideje kako da budete na visokovoćnoj, niskomasnoj, presnoj, biljnoj ishrani tokom zime i kako da ovu ishranu uvrstite u druženja sa svojim najmilijima. Isto tako, nadam se da će vam nekuvar služiti u zdravlju i uživanju u prirodnoj hrani, a rokovnik poslužiti da ostvarujte svoje ciljeve.

Hvala časopisu "Sensa" i veganskom restoranu "Ananda" na gostoprimstvu.

Kliknite na sliku da vidite čitav album sa prezentacija:

 
Radionica "Presna, praznična trpeza" 9.12. u Novom Sadu
Dodato 06. 12. 2013. u 18:07

Šta možete očekivati od ove radionice?

- Naučiti kako da pripremite jednostavna, ukusna, živopisna jela (presna, niskomasna, bez pojačivača ukusa) koja ćete moći sa puno samopouzdanja da poslužite na prazničnoj trpezi;
  • Dobru zabavu u veselom društvu;
  • Aktivan rad u kuhinji;
  • Posluženje prazničnim, ukusnim đakonijama;
 
Ako imate još pitanja, slobodno ih postavite!

Kliknite na sliku ispod da se prijavite: