Prijavite se za elektronsku poštu

i na poklon dobijate po jedan dan jelovnika za svako godišnje doba!

Poklon
 
Sirove rolnice sa cimetom
Dodato 17. 03. 2015. u 19:35

Sastojci za osnovu:

  • Dehidrirane* banane

*Zrele banane (banane su zrele kada na kori imaju crne tačke ili kada je kora prešla u braon boju) oljuštiti i naseći po dužini na tanke kriške. Poređati kriške na police dehidratora i dehidrirati na 46 stepen Celzijusa oko 6 do 8 sati.

Sastojci za fil:

  • 1 slatka jabuka
  • 4-5 sveže urme
  • 1 kašičica mlevenog cimeta
  • 1/3 kašičice mlevenog muškatnog orašćića

Oprema:

  • Nož i daska za seckanje
  • Dehidrator 
  • Blender

Pogledajte našu ponudu dehidratora i blendera OVDE.

Priprema:

  • Izvaditi koštice iz urmi i semenke iz jabuka.
  • Naseckati jabuke.
  • Ubaciti u blender naseckane jabuke, urme, mleveni cimet i muškatni oraščić.
  • Ove sastjoke izblendati.
  • Sipati dobijen fil u činijicu.

  • Ređati po 3 kriške dehidriranih banana, jedna kriška do druge, tako da se preklapaju na po jednoj ivici, na tanjir i dobro ih utisnuti zajedno.
  • Dodati malo fila i... urolati!

Nadam se da vam se sviđa ovaj recept. Probajte i javite utiske kroz komentare!

Sve najlepše,
Marina

Kliknite na sliku ispod da vam se otvori recept za sirova medena i ledena srca:

pogledano: 4699komentara: 9preporučujem: 0


Podeli sa prijateljima:

 
Komentari
milena
22:27 17.03.2015.
ovaj fil bih jela i bez uvijanja u banane :)

gde nabavljas PRAVI cimet?? u srbiji ga jos nisam nasla....
sasa
22:28 17.03.2015.
susi se na 42 stepena max,ako zelis da jelo bude sirovo,raw.preko toga se unistavaju enzimi tj zivot,to je kuvana hrana
Marina
14:46 18.03.2015.
Milena, ovaj sam kupila na Baliju.
Marina
14:48 18.03.2015.
Saša,

zapravo tačna temperatura je 47 stepeni Celzijusa. Baš sam krenula da ispravim napisano. Ja stavim na nekoliko stepeni manje od 51, a greškom sam napisala "51". Hvala na komentaru u svakom slučaju!

Jelena
22:26 18.03.2015.
Jedva cekam da napravim, predivan recept, izgleda savrseno 😊
Sanja
14:48 26.03.2015.
Milena, imate Cejlonski cimet u Dm prodavnicama. Na drugom mestu ga nisam nasla :)
Marina
16:27 26.03.2015.
Hvala Sanja! :)
мирјана
18:28 18.01.2016.
пробала,направила и одушевила се!од тада их редовно периодично правим,задњи пут за рођендан мог синчића,јако се допало гостима... слатке су,дивног укуса,не може се пуно појести али то што се поједе је сасвим довољно.браво! :)
Marina
10:56 20.01.2016.
Hvala draga Mirjana!

Da vidite samo osmeh na mom licu sada!

Da, slatke su i site, onako... bombastične! :D
 
Ostavi komentar
*Ime

Želim da budem obavešten o novim komentarima putem email-a
Email