Sastojci:

  • zelena salata – vrsta i količina po izboru, u ovom video snimku ja koristim 3 glavice puterice
  • 500 g mandarina bez semenki
  • 30 g oljuštenih semenki konoplje​*
  • 1 nar

Naručite organske, domaće semenke konoplje iz Kisača preko sajta SVET KONOPLJE.

Ili direktno na broj telefona: 064/1584-777

Interesantno o semenkama konoplje

Semenke konoplje

  • su jedine semenke koje ne sadrže antinutrient fitinsku kiselinu, te ih nije potrebno natapati pre upotrebe;
  • za razliku od većine orašastih plodova i semenki, imaju vrlo povoljan odnos omega 3 i omega 6 masnih kiselina;
  • nakon vađenja iz ljuske nije potrebna dehidratacija semenki;
  • konoplja je biljka koja ne zahteva nikakva sredstva za uzgoj, te je tako iz organskog uzgoja;

Oprema:

  • sušač salate
  • vangla
  • posuda za salatu
  • blender
  • hvataljka salate
  • viljuška

Pogledajte našu ponudu blendera OVDE.

Priprema:

  • Operite salatu;
  • Iscepkajte listove salate i stavite ih u sušač salate;
  • Osušite salatu;
  • Oprane, nacepkane i osušene listove salate, ubacite u vanglu;

  • Oljuštite mandarine;
  • Ostavljajući jednu mandarinu za ukras, stavite u blender mandarine i semenke konoplje;
  • Izblendujte ove sastojke u preliv;

  • Dodajte preliv salati;
  • Izmešajte salatu;

  • Dodajte salati semenke nara, ostavljajući nešto semenki za ukras;
  • Izmešajte salatu;

  • Prebacite salatu iz vangle u posudu za salatu;
  • Ukrasite salatu sa preostalom mandarinom i semenkama nara;​

  • Uživajte u originalnoj Marininoj salati! 🙂

Nadam se da ćete uživati u ovoj salati​ i da će se često praviti u vašem domu. Molim vas, ostavite vaše mišljenje o ovom receptu u polje za komentare. A ako vam se sviđa recept, slobodno ga podelite.

Voćno-zeleni pozdravi,
Marina

Naručite vaš primerak moje kolekcije 111 niskomasnih, sirovih veganskih recepata

Ova objava ima 4 komentara.

  1. Svetlana

    Savrsena zamena za maslinovo ulje i limun
    Nedostaje mi jedino taj prelepi susac salate
    Svetlana

    1. Marina

      Pozdrav draga Svetlana!

      Hvala na gledanju i komentaru. Da, ovaj preliv bezsemene mandarine + oljuštena konoplja je zaista odličan. 🙂
      Daaaa! Ovaj sušać je izum nad izumima! 😀

  2. Mesic Begajeta Begy

    Pozdrav Marina ,
    Da li umjesto sjemenki bundeve mogu staviti oljušteni suncokret ?
    Hvala .

    1. Marina

      Pozdrav draga Begy!

      Hvala na gledanju i komentaru. Da, naravno!

Ostavite odgovor

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.